In a world of change don´t look for perfection.
All is learning – all is motion.
(Buddhistische Weisheit)
Bewegung war auf vielfältige Weise immer zentraler Teil meines Lebens. In Freizeit- und Leistungssport, im Tanz, nach Verletzung und Krankheit und auch im Beruf. Die Begegung mit der Spiraldynamik® war für mich wie ein Lückenschluss und hat meine Sicht auf Körper und Bewegung und auch meine Arbeitsweise verändert. Heute unterrichte und unterstütze ich, statt anzuweisen und zu therapieren. Mein Fokus geht weg vom Defizit, hin zum ungenutzen Potenzial.
Mein Anliegen ist es Sie zu begleiten, zu einer neuen Sicht auf den eigenen Körper und zu einem neuen Bewegungsverständnis. Damit Sie fähig sind, sich bewusst zu bewegen, in allen Lebensbereichen. Ich möchte Sie dafür begeistern, selbstbewusst die eigenen Potenziale zu entwickeln und ein wahrhaft bewegtes Leben zu führen.
Ausbildung
Diplomierte Spiraldynamik®-Fachkraft Level Intermediate
Sporttherapeutin DVGS
Schwerpunkt: Orthopädie/Rheumatologie/Traumatologie
Staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
Gesammelte Erfahrungen
Im Rehasport
In der Medizinischen Trainingstherapie
Im Breiten- und Gesundheitssport
Im Personal Training
In Gruppen und Einzelbetreuung
Mit Patienten, Freizeit- und Wettkampfsportlern
In der betrieblichen Gesundheitsförderung
In der Organisation und Durchführung von Sport Events
Als Geschäftsleitung der Tennissportgemeinschaft Break `90 e.V.
Berlin- Prenzlauer Berg
Was mich bewegt
Tennis spielen
Tanzen
Ganzheitlich trainieren
Laufen
Skifahren
Bergwandern